DORES, SEU CORPO ESTÁ SE COMUNICANDO

A dor fala mais do que estamos vivendo do que se imagina.

Se você está sofrendo com algum tipo de dor, este post pode ajudar a encontrar a causa.
Não se assuste se essa causa não for uma inflamação ou lesão, mas um problema
emocional.

Preparamos esta matéria com muito carinho. Pois temos certeza de que ela vai ajudar 

muitas pessoas, que poderão se livrar de sua dor física a partir do instante que se 

curarem da dor interior.

Aprenda a decodificar a mensagem do seu corpo e seja mais feliz:

1. Dores musculares: revela que a pessoa está com dificuldades em aceitar mudanças.

A pouca flexibilidade na vida pode ser prejudicial, procure se adaptar às novas 

situações.

2. Dor de cabeça: você tem uma decisão a tomar? Então se posicione! 

A tensão provoca estresse. Procure relaxar e deixar a mente mais leve.

3. Dor de garganta: esta é uma dor bem comum e pode ser o indicador de que você 

precisa perdoar, os outros, ou, até a si mesmo(a). Reflita sobre o amor e a compaixão.

4. Dor nas gengivas: talvez seja a dificuldade de tolerar ou de tomar decisões.

A indecisão e o desconforto causado por ela são muito perigosos! Cuidado!

 5. Dor nos ombros: pode indicar uma sobrecarga emocional. Não carregue tanto
peso sozinho(a), distribua. Além disso, não acumule problemas, resolva-os.

6. Dor de estômago: parece engraçado, mas é real. Se você não “digeriu” bem 
alguma situação ruim, pode ter dores no estômago.

7. Dores na parte superior das costas: procure alguém para compartilhar os problemas 

e alegrias. Este pode ser o indício de que você precisa de apoio emocional.

8. Dor na região lombar: pode ser sinal de falta de dinheiro ou de apoio emocional.

Seja otimista e reaja.

9. Dores no sacro e cóccix: há situações que precisam ser resolvidas e você está 

ignorando? Pense bem.

10. Dor de cotovelo: outra parte do corpo que está bem relacionada à resistência a 

mudanças. Ouse! Se não for possível, pelo menos trabalhe sua mente para se ver livre 

do que está pressionando.

11. Dor nos braços: é pesado carregar algo ou alguém com muita carga emocional.

Veja se é necessário mesmo fazer isso. Reflita sobre o assunto.

12. Dor nas mãos: mostra falta de conexão com as pessoas ao seu redor.

Procure fazer novos amigos e estreitar os laços de amizade com os mais antigos.

13. Dor nos quadris: se você anda com medo de agir, isso pode resultar em dor nos 

quadris. Está pensando em novas ideias? Posicione-se! Isso vai lhe dar grande alivio.

14. Dor nas articulações: músculos e articulações são flexíveis.

Seja como eles: procure novas experiências na vida – com responsabilidade.

15. Dor nos joelhos: provavelmente seja o orgulho. O que acha de ser humilde e aceitar as diferenças e circunstâncias? Sabemos que não é fácil. No entanto, é necessário. Você é mortal, 

como todos os outros – não perca tempo e viva em amor.

16. Dor de dente: pense positivo. Se estiver em situações difíceis, tenha fé que tudo 

será resolvido. Esta dor simboliza um fato que não está agradando a você.

17. Dor no tornozelo: seja mais tolerante com si mesmo(a). Permita-se ser feliz e não 

cobre tanto. O que acha que dar um toque especial na vida amorosa?

18. Dor que causa fadiga: viva novas experiências. Livre-se do tédio!

19. Dor nos pés: um novo passatempo ou um animalzinho de estimação pode pôr fim 

à vida deprimida de qualquer pessoa. Não permita pensamentos negativos, e os 

positivos farão você “voar”.

20. Dores em várias partes do corpo: nosso corpo é formado por energia.

Se você estiver uma pessoa muito negativa, vai sofrer dores e ter uma queda na 

imunidade. Cuidado!

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Fonte: Cura Pela Natureza

ANTROPOSOFIA E OS QUATRO TEMPERAMENTOS

OS QUATRO TEMPERAMENTOS
Rudolf Lanz

Embora cada ser humano leve o marco indelével do seu Eu, existem tipos humanos baseados na constelação dos seus componentes, e que não devem ser confundidos com as raças nem com os tipos humanos postos em evidência por Jung, Kretschmer e outros. Trata-se dos quatro “temperamentos”.

Quando notamos num indivíduo a predominância de um “temperamento”, a causa mais íntima é, via de regra, uma falta de harmonização entre as duas correntes que compõem sua personalidade total, isto é, a reencarnação e a hereditariedade.
Convém deixar bem claro que é raro encontrar um indivíduo que represente um determinado temperamento de forma pura.

Em geral, coexistem nas pessoas traços de dois ou mais temperamentos. Na caracterização a seguir, procuramos descrever os tipos mais ou menos “puros”.

SANGUÍNEO – AR

A criança sangüínea pode também ser chamada de “aérea”. Seu corpo leve e ágil parece viver acima do chão. Nunca pára durante muito tempo, seus movimentos consistem em pulos; quando cai, não chora senão durante alguns segundos para logo voltar à alegria, que é seu estado predominante. Assim como não põe os pés firmemente sobre o chão, tampouco se fixa a uma ocupação. Da mesma forma, não se prende durante muito tempo a uma tarefa.

É geralmente inteligente, mas carece de perseverança e de concentração. Não gosta de comida pesada, e tem uma predileção por alimentos azedos e picantes.  Adormece facilmente e acorda rapidamente. De modo geral, sentimos nela um predomínio do elemento aéreo, isto é, dos processos da respiração e circulação. Em casos extremos, seu caráter tem uma tendência doentia para a superficialidade e para interesses fúteis. Não é pela força que o adulto consegue dominar esse temperamento. Ele tentará prender o interesse da criança sanguínea a uma ocupação ou a uma pessoa através de uma inclinação afetiva. Se ela for tomada de um verdadeiro amor, fixar-se-á mais demoradamente no objeto de sua afeição.

Convém lembrar que a infância em geral tem algo sanguíneo em comparação com as outras idades. É uma característica da criança não se ligar com extrema seriedade àquilo que a circunda. A alegria e uma inconstância graciosa – lembrando um pequeno passarinho – são qualidades que, mantidas dentro de certos limites, sempre nos sensibilizam, provindas de qualquer criança.

MELANCÓLICO – TERRA

O temperamento melancólico é, em todos os sentidos, oposto ao sanguíneo. Em vez da leveza e da alegria, temos o peso e a tristeza. A criança melancólica foge ao contato com o mundo ambiente. Ela cria dentro de si um mundo imaginário em que gosta de se isolar, embora esteja, no fundo, ávida e afeição e de compreensão. Seu próprio corpo parece ser um fardo.

Seus movimentos são lentos e desajeitados, contrastando com a agilidade da criança sanguínea. Por isso, a criança melancólica não é, em geral, facilmente aceita pelos colegas; isso reforça sua tendência à solidão e ao retraimento. Não tendo contatos fáceis com o mundo real, ela cria dentro de si um mundo imaginário onde lhe cabe o lugar de honra e de destaque que não consegue ocupar na vida: a criança se transforma em herói, em princesa, em autor de infinitas proezas.

O retraimento conduz a um egocentrismo exagerado. Como o corpo não é dominado pela criança, ele se transforma em algo pesado e hostil. A criança melancólica tem uma tendência para doenças, qualquer dor ou mal-estar a arrasa, e ela se compraz, de certa forma, no papel de um pequeno mártir. Sua sensibilidade, tanto física como psíquica, é extrema.

O melancólico come pouco e sofre, muitas vezes, de problemas de digestão. Em compensação, gosta de doces e de balas. Sua vontade é fraca, ele leva muito tempo para acordar, e adormece com dificuldade. Em geral, a criança melancólica tem horror ao frio, aos exercícios físicos, aos jogos violentos.

A amargura diante da vida reflete-se na denominação deste temperamento: melancolia significa a presença de “bílis preta”. A melancolia só pode ser superada por muito calor: seja pelo afeto e compreensão que vem de fora, seja por um calor da alma que nasce quando a criança tem a sua atenção desviada para outras pessoas que sofrem ainda mais do que ela própria. Daí o seu pendor para contos tristes e sentimentais. Em vez de exercícios esportivos violentos, convêm fazê-la participar de movimentos rítmicos e musicais; sua arte preferida, aliás, é a música.

Enquanto o temperamento sanguíneo está relacionado com o elemento “ar”, o melancólico tem grande afinidade com o peso da matéria sólida, isto é, com o elemento “terra”.

COLÉRICO – FOGO

Não é difícil nos convencermos da ligação entre o temperamento colérico e o “fogo”. A criança colérica é em geral pequena e atlética. Seus membros são curtos, a nuca forte e grossa, de modo que todo o corpo contém algo da força concentrada e retida de um touro. Mas esse período de concentração não dura muito. À primeira ocasião, o colérico “estoura” numa atitude de violência descontrolada fora de proporção com a causa do incidente.Uma vez terminado o acesso de raiva, o colérico será o primeiro a lamentar seu comportamento, e tomará as melhores resoluções – até a próxima vez.

É nesses intervalos que o colérico é acessível; tentar retê-lo ou argumentar com ele durante a explosão é inútil e serve apenas para torná-lo ainda mais furioso. Mas, nos intervalos “normais”, ele sofre da sua falta de autocontrole. Em geral, seu temperamento tem também muitos aspectos positivos: é uma criança responsável, perseverante, corajosa e aplicada. Nem sempre aprende com facilidade, mas sua energia é dirigida tanto a ela própria quanto ao mundo exterior. Todo o seu ser é dominado pela vontade, e ela joga toda a sua personalidade para realizá-la. O colérico é o líder nato; seus conceitos de moralidade são simples e, às vezes simplistas: o mal tem de ser contido com toda a energia.

O tratamento do temperamento colérico requer muita paciência e compreensão. Reagir com violência apenas faz a situação piorar.
A melhor maneira de canalizar o excesso de forças represadas consiste em impedir o represamento: exigir da criança colérica grandes esforços físicos, até o limite da sua capacidade. Convém até colocá-la em situações em que suas forças são insuficientes para levar a cabo uma tarefa, nesse caso, ela será tomada de um sentimento benfazejo de vergonha, ao constatar que não é o “tal”, vencedor de todos os obstáculos.

Como o colérico faz questão de ignorar qualquer acesso de sentimentalidade, outra abordagem deste temperamento difícil e complexo consiste em desenvolver nele sentimentos de carinho e amor. Se o colérico encontra ideais e objetos elevados para sua veneração, seu autocontrole será mais fácil. Nunca se deve tratar coléricos com ironia ou críticas mesquinhas, pois atrás das aparências duras e violentas, em geral se esconde uma alma delicada e sedenta de carinho.

FLEUMÁTICO – ÁGUA

Na criança fleumática observamos uma nítida preponderância dos processos “viscerais”, isto é, do elemento “água”. O corpo gorducho, a sonolência quase crônica, a falta de interesse para com o que acontece ao seu redor, indica que o fleumático está absorvido por seus processos metabólicos. Vive num sonho constante, do qual detesta ser tirado. Sua fantasia é medíocre, mas, em compensação, ele é muito ordeiro e perseverante.

Aliás, seria errado considerar no temperamento fleumático apenas os lados negativos. A constância dos sentimentos conduz a uma bondade em relação aos colegas, e a uma fidelidade fora do comum. Atrás da impassividade da sua expressão esconde-se muitas vezes uma inteligência prática considerável, e a lentidão em captar impressões e conhecimentos novos é compensada pela perseverança, pela calma e pelo espírito metódico.

O fleumático também é um introvertido; mas ele não sofre disto, como o faz o melancólico; ele aprecia não ser incomodado. Grande parte da sua atenção se concentra na comida e na alimentação – primeira fase dos processos metabólicos que predominam seu temperamento. Nas atividades artísticas, aparece frequentemente um senso estético bem desenvolvido; contudo, a força do fleumático estará menos na inspiração genial do que na execução esmerada e na regularidade de exercícios.

O tratamento do fleumático consiste principalmente em despertar-lhe a consciência e a atenção. Como tem tendência para dormir muito, devem-se reduzir as horas de sono. Em vez de sopas, pudins e doces que ele adora, convém aumentar o consumo de frutas, saladas e alimentos bem salgados. De modo geral, é preciso lutar contra a gordura e exigir movimentos físicos.

Em geral, o professor terá em sua classe um equilíbrio entre os quatro temperamentos. Sua arte consistirá em atingi-los todos de maneira igual. Se ele se dirige de preferência aos alunos de um determinado temperamento, os outros vão criar-lhe problemas sérios. Donde a necessidade de atuar sobre todos. Esta capacidade deve ser desenvolvida, pois o professor terá, graças à sua própria índole, uma instintiva propensão para um ou outro temperamento.

Um dos meios recomendados por Rudolf Steiner consiste em agrupar os alunos na sala de aula conforme os temperamentos, sentando-os juntos. Desse modo os sanguíneos, por exemplo, ficariam mais calmos, cansando-se mutuamente com sua turbulência; e os fleumáticos, exasperados pela indolência dos seus respectivos vizinhos, ficariam mais “nervosos” dentro das suas possibilidades.

De qualquer forma, o conhecimento dos vários temperamentos ajuda o professor a compreender os alunos e seu comportamento.

 Fonte: Biblioteca Virtual da Antroposofia

GAIA E NÓS - Suzanne Lie PhD

Meus Queridos Parceiros de Ascensão,

Primeiro permitam-me responder uma pergunta que tem sido feita por muitos dos meus despertos. Essa pergunta é: “Como eu posso melhor servir ao processo de ascensão planetária?” Minha resposta é – pacientemente.

Eu sei que paciência não é uma característica comum neste mundo moderno de hoje. A pressa e competição da vida diária, correr, “chegar lá primeiro” e “fazer agora” ofuscam meu ideal planetário de calma paciência. A paciência é tão vital porque o corre-corre de trabalhar arduamente para progredir abaixa sua ressonância à consciência de sobrevivência.

Tal como a pressa é uma característica humana, a paciência é uma característica planetária. Vocês acham que eu poderia ter criado oceanos poderosos, vastos prados, cordilheiras altas e florestas imensas sem paciência? A humanidade pensa em termos de dias e anos, enquanto que eu penso em termos de séculos e milênios.

Entretanto, nós estamos retornando para uma frequência de realidade em que o tempo somente é medido em termos de AGORA. Nós estamos no Jogo Final do experimento de vida numa dimensão/frequência em que as polaridades criam inúmeras limitações e separação do Espírito.

Lembro-me claramente quando nós, a consciência coletiva de todos os seres maravilhosos do meu planeta, decidimos pelo experimento de criar esse holograma para que pudéssemos experimentar ter forma nas dimensões inferiores. Nosso planeta era para ser tetradimensional que tem polaridades, mas o tempo, o espaço e a forma são mutáveis.

Devido à elasticidade da forma, aqueles que se voluntariam a ser seres unidimensionais, tais como rochas, leito de rios e cavernas profundas, poderiam facilmente transmutar sua frequência para assumir a forma bidimensional dos animais inferiores, árvores e flores. Além disso, os animais poderiam se tornar pessoas e pessoas poderiam se tornar animais.

Quando a Terra estava na quarta dimensão, todos nós vivíamos em comunicação constante com o nosso EU Criador, os Elohim, que mantinham nossa forma, e os Anjos, que nos mantinham em conexão infinita com a Fonte. Nossa alteração para a extrema polaridade da terceira dimensão começou durante o período de Atlântida.

No início, a Atlântida era tão pura e inocente quanto a Lemúria, sua precursora e a contrapartida no Oceano Pacífico. A Atlântida estava no que agora é o Oceano Atlântico e resumia como principal a energia masculina. Por outro lado, a Lemúria estava no que agora é o Oceano Pacífico e resumia como principal a energia feminina.

Com o poder de iniciativa da energia masculina, os humanos de Atlântida começaram a fazer experiências de criar novas formas para entender os poderes dos Elohim e fazer novas conexões com a Fonte. Porque a realidade Atlante era tetradimensional, esses experimentos eram fáceis devido à natureza transmutável dessa dimensão.

Infelizmente, na busca por expansão pessoal, os cientistas Atlantes gradualmente tornaram-se arrogantes e se puseram acima das leis da Natureza, o que baixou a frequência deles o suficiente para separá-los das comunicações constantes com os EUs deles, os Elohim, os Anjos e a Fonte.

Sem a conexão espiritual, eles também ficaram separados da consciência coletiva e planetária. Nesse ponto, os Atlantes começaram a desejar maior individualidade e mais controle sobre os outros e sobre sua realidade externa.

Antes disso, toda criatura, estivesse na forma de uma pedra, vegetal, animal ou pessoa, estava conectada à Fonte e a mim, Gaia, a mãe de toda experiência terrena. Junto com o Pai Céu, Eu, a Mãe Terra, unimos toda realidade numa rede holográfica projetando vida como forma em um planeta tetradimensional.

Todos nós, até aqueles que escolheram assumir a forma de rochas, água ou insetos, sabíamos que éramos UMA consciência ligada na mesma experiência holográfica. Todos nós juntamos nossa consciência para criar uma realidade comum em que tomamos formas.

Todos nós sabíamos que essas formas eram meros trajes que usávamos no palco da vida. Então, como certos trabalhadores podem fazer “trocas comerciais” com seu cotrabalhadores, nós não víamos nada incomum em alterar para outras formas ou negociar forma com outros.

Para manter nossa matriz estável, as únicas coisas a permanecer estáticas eram as formas da Mãe Terra (forma planetária) e o Pai Céu (contentor/pano de fundo holográfico para a forma da Terra).

Para a nossa surpresa conjunta, os atores que se juntaram ao nosso palco planetário tornaram-se muito apegados aos seus papéis. Eles não queriam mais compartilhar sua forma com outros ou alterar seus papéis no nosso “palco da vida”. Por consequência, nossa adorada imagem holográfica fluida tornou-se mais estática.

Além disso, conforme os atores ficavam apegados demais aos seus papéis, eles ficavam mais afastados do seu EU Criador no interior deles. Eventualmente, esse afastamento do Espírito tornou-me cada vez mais prevalecente. Por causa disso, a frequência do meu planeta começou a baixar e muitas capacidades tetradimensionais foram perdidas.

Enquanto na quarta dimensão toda vida estava conectada através da consciência, e todos nós estávamos cientes de que projetávamos uma imagem holográfica de nossa realidade conjunta. Pela nossa conexão, nós sabíamos que o que fosse que fizéssemos ao outro, nós simultaneamente fazíamos a nós mesmos. Por conseguinte, qualquer ação que provocava dor física ou psíquica logo era descartada.

Então os Atlantes, que se viam como cientistas, passaram a acreditar somente naquilo que eles pudessem criar dentro das ilusões da matriz holográfica. Por conseguinte, a verdade da realidade mais alta deles ficou perdida e também as conexões deles com as criaturas multidimensionais do meu planeta.

Por causa do afastamento deles, eles podiam fazer experimentos com a forma de outros sem qualquer reflexão ou consciência. Eles tentaram recuperar sua capacidade perdida de alterar a forma, mas, ao invés de elevar sua consciência para uma frequência em que isso seria natural, eles começaram com operações de mutação genética e operações dolorosas.

Os experimentos deles criaram grande dor e sofrimento para seus “sujeitos” e o conceito de crueldade criou raízes no meu planeta. Com a invenção da crueldade, veio o medo. Esse medo começou a baixar nossa frequência até o ponto onde muitos estavam começando a esquecer de que nosso planeta na realidade era uma projeção holográfica, e nós – toda vida – estávamos unidos em UMA consciência na quinta dimensão e acima. Nessa época, nós estávamos no Kali Yuga da Era Atlante.

O Kali Yuga é um ciclo de aproximadamente dois mil anos que está muito mais longe da última excursão pelos campos de energia das frequências mais altas já conhecidas como o Cinturão de Fótons. Nós estamos no Cinturão de Fótons por dois mil anos, que é uma Era Dourada maravilhosa cheia de luz de alta frequência. Então, assim que deixamos o Cinturão de Fótons, nós passamos por ciclos ou Eras de 52 mil anos, em que há menos e menos luz de alta frequência.

Durante o Kali Yuga, a última Era, estivemos fora do Cinturão de Fótons por dez mil anos. Felizmente, o Kali Yuga é seguido pela reentrada no Cinturão de Fótons e outra Era Dourada por dois mil anos.

Na ilusão conjunta da rotação do tempo/espaço em torno da galáxia holográfica, o Cinturão de Fótons acontece a cada dez mil anos na Era de Leão e na Era de Aquário, em que estamos entrando agora. A vasta concentração de fótons pentadimensionais e acima no Cinturão de Fótons facilita o despertar dos jogadores do holograma.

Aqueles que já despertaram para o fato de que estão unidos numa realidade holográfica conjunta de vida na forma, e também aqueles que são despertados pela proximidade do Cinturão de Fótons, são presenteados com uma oportunidade de sair da realidade virtual e retornar ao seu EU Criador Multidimensional na quinta dimensão e acima.

“Sair” do holograma é muito diferente de morrer. Quando vocês “morrem”, vocês ainda não despertaram para seu EU Multidimensional ou para o fato de que VOCÊS são e sempre foram o projetor da realidade que vocês têm experimentado como um ser físico no meu planeta.

Por outro lado, quando vocês saem, vocês despertaram para se lembrar do seu EU. Por conseguinte, vocês podem conscientemente escolher retornar ao seu verdadeiro EU Criador. Em outras palavras, vocês ascendem para a quinta dimensão e acima para se fundir com o seu EU Criador Multidimensional.

A entrada no Cinturão de Fótons sempre serviu como um reinício da projeção holográfica da forma nas dimensões inferiores. A base da Mãe Terra e Pai Céu permanecia, mas começava um novo jogo e novas Almas podiam fazer a experiência com a vida em forma. Com o ciclo terminando com Atlântida, o reinício não veio tão cedo.

Devido à grande quantidade de medo que invadiu a consciência coletiva e planetária, a frequência da Terra caiu da quarta dimensão superior para o Plano Astral Inferior (a frequência mais baixa da quarta dimensão) e até para a terceira dimensão.

Visto que a nossa realidade era para ser tetradimensional, a terceira dimensão era tão baixa que a própria matriz holográfica estava começando a degradar. O resultado final dessa degradação seria o colapso total de nossa matriz e o fechamento total da projeção holográfica.

Eu enviei um chamado por assistência das dimensões superiores e seres de luz maravilhosos se voluntariaram a entrar na nossa realidade holográfica para reparar a matriz com a luz superior deles. Eles tiveram sucesso no que tange à minha matriz Terra ter permanecido, mas a terceira dimensão se tornou minha ressonância permanente.

Apesar de que muitos jogadores terem escolhido sair do holograma durante a última excursão pelo Cinturão de Fótons, muitos Atlantes quiseram permanecer no holograma. Eles estavam cientes de que a consciência deles ficara tão distorcida que eles praticamente quebraram sua “placa mãe da Terra”.

Eles quiseram retornar a Gaia e consertar o dano que eles fizeram. Felizmente, os Seres de Luz voluntários que responderam ao nosso SOS planetário concordaram continuar assistindo nossa matriz pelo ciclo seguinte de dez mil anos antes de nossa reentrada no Cinturão de Fótons.

Atualmente estamos nos anos finais dos dois mil anos do Kali Yuga. Tal como com os tempos Atlantes, estivemos o mais distante de nossos dois mil anos de luz no Cinturão de Fótons. Por conseguinte, experimentamos um período de grande medo e escuridão.

Entretanto, assim que transmutamos esse medo e escuridão em amor e luz nós temos maior capacidade de lembrar nosso EU e ascender de volta à realidade pentadimensional do nosso EU Criador. Com essa entrada na Luz Superior, eu, Gaia, irei me unir a vocês, e a sua ascensão pessoal também será uma ascensão planetária.

Além disso, nosso segmento de espaço/tempo 3D deseja ascender de volta para a quarta e/ou quinta dimensão e acima. Por conseguinte, todos os jogadores de nossa matriz holográfica retornarão à quinta dimensão tal como a forma da Mãe Terra (forma planetária) e o Pai Céu (o contentor/pano de fundo holográfico para a forma da Terra).

Por causa disso, grandes seres de dimensões mais altas se voluntariaram a baixar sua frequência o suficiente para entrar em uma forma tridimensional para curar minha matriz planetária e participar da glória de nossa grande ascensão.

Devido à introdução do medo, a frequência de nossa matriz holográfica lentamente caiu da quinta dimensão para a quarta dimensão e então entrou na escuridão do Plano Astral Inferior da quarta dimensão, e então na terceira dimensão na “Queda de Atlântida”.

Agora, está retornando à Unidade e ao AGORA sem tempo da quinta dimensão de onde nós viemos. Eu sei que alguns dos meus humanos podem não estar preparados para liberar seus apegos tridimensionais, mas preparativos têm sido feitos para eles também.

Nossas formas agora são tridimensionais e nossas auras, pessoal e planetária, são tetradimensionais. É na quarta dimensão que vocês descansam entre suas entradas em ainda outra vida holográfica.

Muitos de vocês que estão encarnados nesta época praticaram sua contribuição em vida após vida para esta grande ascensão. Entre essas vidas, vocês descansavam na quarta dimensão. Alguns de vocês até foram capazes de ascender e voltar a se unir ao seu EU na quinta dimensão e acima.

Muitos daqueles de vocês que ascenderam retornaram nesta época para assistir com nossa ascensão planetária. Na verdade, vocês muito bem podem estar entre os jogadores originais e/ou aqueles que se voluntariaram a salvar nossa matriz na queda de Atlântida.

Por causa de seu serviço planetário passado vocês desejaram retornar para participar desse momento maravilhoso da conclusão de um grande experimento. Além disso, muitos membros de outros planetas, galáxias e dimensões têm sido de grande assistência a partir da quarta e da quinta dimensão.

Em alguma época, a maioria de vocês adormeceu para seu verdadeiro Eu e ficou presa nas ilusões da realidade tridimensional. Vocês então estavam limitados a reencarnar/entrar no holograma da Terra física de novo e de novo.

Felizmente, eventualmente vocês despertaram e estão despertando para a verdade de que VOCÊS realmente estão projetando seu padrão de energia holográfico a partir da quinta dimensão e acima. Eu desejo lhes dizer que eu, Gaia, lembro e CONHEÇO espiritualmente cada ser que tem encarnado em alguma forma, seja rocha, inseto, planta, animal, humano, fada, Elemental, Elohim ou Anjo.

Eu sinto o grande amor e dedicação de cada um dos meus humanos que retornou para ser meu parceiro na ascensão planetária. Eu também sinto aqueles que têm medo de mudança, qualquer mudança, porque ainda estão muito cheios de medo de se aventurar fora de sua zona de conforto.

Para aqueles que ainda estão adormecidos para o EU deles, eu ofereço a mesma paciência que tive enquanto eu criava montanhas e oceanos. O tempo é uma ilusão, pois nossa realidade holográfica é projetada a partir do AGORA do UM.

Portanto, aquilo que tem sido projetado para o holograma tetradimensional pode permanecer ativado para aqueles que precisam de mais “tempo” para despertar e lembrar que TODOS NÓS somos UM!

Obrigada por se unirem a mim em nosso grande experimento. Tal como juntos nós criamos a projeção de nossa Terra holográfica, juntos nós abraçaremos nosso EU Criador que é o nosso projetor da vida na Terra tridimensional.

Foi o surgimento do medo que baixou nossa matriz do estado de jogo e criatividade da quarta dimensão e para as polaridades extremas de luz/escuridão, amor/medo, masculino/feminino da terceira dimensão.

Quando encontrarmos o caminho central entre essas polaridades, nós viajaremos de volta pela quarta dimensão para retornar à Unidade do UM na quinta dimensão e acima.

Sua Parceira, Gaia.

 Gratidão, Grãos !

Fonte: http://suzanneliephd.blogspot.com em 13 de janeiro de 2016

Fonte: http://blogsintese.blogspot.com.br/2016/01/a-historia-de-gaia.html

Contribuição Maria Cristina Kauer

Benefícios de tomar sumo de limão todas as manhãs.

Muitos benefícios dos limões são conhecidos há séculos. Os mais importantes são as propriedades anti bacterianas, anti virais e fortalecedoras do sistema imunitario, bem como a ajuda na perca de peso. Os limões contem substâncias cítricas, cálcio, magnésio, vitamina C, bioflavenóides, pectina e limoneno que promovem o sistema imunitário e combatem infecções.

Como Preparar: Deve ser feito com água purificada e morna, não a escaldar. Deve-se evitar água fria, porque necessita de mais energia para ser processada. Use sempre limões frescos, se possivel orgânicos e nunca sumo de limão engarrafado. Costumo juntar sumo de ½ limão em cada copo e tomo-o  com água logo de manhã antes de comer seja o que for ou de fazer exercício.

Ajuda a digestão.  O sumo de limão elimina matérias indesejáveis e toxinas. A sua composição atómica é semelhante à da saliva e à dos fluidos digestivos.  Encoraja o fígado a produzir bílis que é um ácido essencial à digestão. Os limões são também ricos em minerais e vitaminas que ajudam a soltar toxinas do tracto digestivo. As propriedades digestivas do sumo de limão aliviam sintomas de indigestão como azia, arrotos e flatulência.   A American Cancer Society recomenda sumo de limão mornopara estimular movimentos do intestino.  

1. Purifica o organismo, é diurético.  O sumo de limão ajuda a eliminar  matérias indesejáveis e toxinas em parte porque aumenta a taxa de urina no corpo. Desta forma, as toxinas são libertadas mais rapidamente mantendo o tracto urinário saudável. O ácido cítrico dos limões ajuda a maximizar a função das enzimas,  estimulando o fígado e ajudando a desintoxicação.
2. Fortalece o sistema imunitário.  Os limões são ricos em vitamina C que é óptima para afastar constipações. São ricos em potássio, que estimula o cérebro e o sistema nervoso, bem como regula a tensão arterial. O ácido ascórbico, presente nos limões, tem efeitos anti inflamatórios e é usado em casos de asma e outras condições respiratórias, uma vez que aumenta a absorção de ferro pelo organismo. O ferro tem um papel importante no sistema imunitário. Os limões contem também saponinas com propriedades anti microbianas que combatem constipações e gripes.
3. Equilibra os níveis de PH. Os limões são uns dos alimentos com mais propriedades alcalinas.  Claro que são ácidos por si, mas no organismo são alcalinos. (o ácido cítrico não cria acidez quando metabolizado). Os limões contem ácidos cítrico e ascórbico, ambos facilmente metabolizados permitindo que os componentes minerais melhorem os níveis alcalinos do organismo. A doença ocorre apenas quando quando o PH está ácido. Beber limão com água regularmente ajuda a remover a acidez do corpo, incluindo o ácido úrico nas juntas, uma das principais causas de dores e inflamações.
4. Limpa a pele. A vitamina C e outros anti-oxidantes diminuem as rugas e manchas e ajudam a combater os danos dos radicais livres. A vitamina C é vital para a luminosidade da pele ao mesmo tempo que a sua natureza alcalina mata alguns tipos de bactérias que causam acne. Pode até ser aplicado directamente em cicatrizes ou em sinais para melhorar o aspecto.  Uma vez que o sumo de limão elimina toxinas do sangue, ajuda a prevenir manchas de dentro para fora.  A vitamina C do limão rejuvenesce a pele a partir do corpo.  
5. Energiza  e melhora o humor.A energia que o corpo humano recebe dos alimentos vem dos átomos e moléculas. Dá-se uma reacção quando a carga positiva dos ions dos alimentos interage com a carga negativa das enzimas.  O limão é um dos poucos alimentos que contem mais ions com carga negativa, proporcionando ao organismo mais energia quando entra no tracto digestivo. O cheiro do limão  mais brilhante ar o humor  em mais ions com carga negativa  fora.cto.smoé tambem bom para o humor e tem propriedades energizantes.  Torna o humor mais brilhante,  ajuda a clarificar a mente, reduz a ansiedade e depressão.  
6. Promove a cura.  O ácido ascorbico, abundante nos limões, promove a cura de ferimentos e é essencial para manter os ossos, tecidos e cartilagens  saudáveis.  Como já referido, a vitamina C tem também propriedades anti inflamatórias o que em conjunto torna o limão essencial para a boa saúde e recuperação de stress e ferimentos.  
7. Refresca o hálito. Para além de refrescar o hálito, o limão é conhecido por aliviar as dores de dentes e gengivas. Atenção que o ácido citrico pode causar erosão no esmalte dos dentes.  Tome consciência disso. Não lave os dentes logo após tomar o sumo de limão com água. Ou lava antes, ou espera um bom bocado antes de o fazer.
8. Hidrata o sistema linfático. A água morna com sumo de limão ajudam o sistema imunitário, hidratando e repondo fluidos no corpo. Quando o corpo está carente de água, consegue sentir os efeitos colaterais que incluem cansaço, menor resistência à doença, prisão de ventre, falta de energia, baixa/alta tensão, falta de sono, falta de clareza mental, stress e outros.
9. Ajuda a perder peso. Os limões são ricos em fibra pectina que ajuda a combater os desejos por comida. Estudos revelam que pessoas que tem uma dieta alcalina, perdem peso mais rapidamente. Pessoalmente, acho que  faço melhores escolhas ao longo do dia, se começar o dia correctamente. Tomar sumo de limão com água morna é uma escolha consciente que afecta o resto do dia. 

LEVANDO SEU ANO 2016 DE FORMA MAIS LEVE...

7 DICAS PARA DEIXAR A VIDA MAIS FÁCIL

Por Gustavo Tanaka

Eu sempre achei viver um negócio muito difícil.

Primeiro eu tentei seguir o que as pessoas me diziam que era o certo. Segui o caminho da sociedade. Aquela história que vc já deve conhecer. Estudar bastante, tirar boas notas, entrar numa boa faculdade, conseguir um bom emprego, ganhar um bom dinheiro e ser feliz.

Mas eu vi que não era bem assim.

Depois eu comecei a achar que era possível descobrir quais eram as regras desse jogo.

E tão logo descobrisse, a vida ficaria fácil.

Mas por mais que lia e buscava, parecia que não era possível descobrir essa combinação secreta.

Então eu desisti de tentar entender. Mas mais que isso. Eu desisti de tentar controlar a minha vida. Eu aceitei que não tenho controle de nada.

E a vida foi, curiosamente, ficando mais fácil.

Aí eu fui fazendo algumas coisas que iam contra tudo o que eu havia aprendido.

E elas foram deixando a vida mais fácil.

Compartilho aqui com vocês.

1- Confiar nas pessoas

Dá muito mais trabalho desconfiar que confiar. Confiar é muito simples. É muito fácil. É só acreditar na palavra das pessoas. É não conferir o troco. Não pensar que alguém pode te roubar ou te passar a perna o tempo todo.

Eu comecei a confiar cada vez mais.

E pude ver quanto de energia me sobrava.

Desconfiar dos outros é um desperdício de energia.

2- Aceitar o que te oferecem

Quando alguém te oferecer uma ajuda, aceite.

Quando alguém te der algum presente, aceite.

Coloque o aceitar como comportamento padrão.

Eu gosto de pensar que as coisas que recebo são obras do universo me retribuindo pelo que faço a outras pessoas. Então eu sou merecedor de todas elas.

Tem gente que recusa tudo, não aceita nada e quer ser independente em tudo.

Eu acho que não somos seres independentes.

Somos interdependentes e não é demérito nenhum precisar de outras pessoas.

Loucura é achar que é possível passar por essa jornada sozinho.

3- Não ter medo de perder dinheiro

A mesma energia que você gasta para abrir mão do dinheiro é a que cria a resistência para o dinheiro vir até você.

Eu entendi que dinheiro é apenas energia em circulação.

Então, quanto mais livremente eu deixar circular, mais facilmente vai vir.

Quando me libertei do medo de perder dinheiro, minha vida ficou mais fácil, porque isso é uma das coisas que mais ocupam a nossa mente.

Tudo bem que eu tive que perder tudo o que tinha para aprender isso. Mas você não precisa. É só começar a mudar mentalidade e ir se libertando aos poucos.

4- Não estabelecer metas

Eu sei que tem gente que vai ficar maluco com esse tópico.

Mas estabelecer metas sempre deixou minha vida mais difícil.

Quando você estabelece uma meta, você acha que é obrigado a cumprir.

E quando você é obrigado a cumprir algo que você mesmo determinou, é como se você mesmo estivesse se escravizando. Você passa a ser um escravo de si mesmo.

Não ter metas me faz acompanhar o fluxo.

Nem sempre as coisas saem como eu quero e no momento em que eu quero.

Eu aprendi a respeitar isso.

5- Não tentar agradar os outros

Eu sempre me importei muito com a opinião dos outros. Era uma constante na minha vida. Às vezes inconscientemente, outras vezes intencionalmente. Mas o que as pessoas iam pensar de mim sempre passava pela minha cabeça.

Obviamente que isso ocupava um espaço gigantesco na minha mente e me causava um desperdício de energia.

Hoje eu não penso no que os outros vão dizer.

O que os outros pensam de mim é problema deles e não é da minha conta.

“Mas e se alguém ficar chateado ou triste com o que você fizer?”

Eu penso que se a pessoa se sentir mal com algo que eu fizer, é porque ela tem assuntos que precisa resolver com ela mesma.

E, como estou consciente das minhas ações, eu sei que nunca quero o mal a ninguém. Então, se uma pessoa se chatear comigo, eu me sinto tranquilo por saber que não tive a intenção e, por isso, não preciso me martirizar, nem me sentir mal.

6- Abrir mão de ter razão

Esse é um dos maiores motivos de discórdia entra as pessoas.

Felizmente eu aprendi cedo a lidar com isso. Logo que comecei a trabalhar, um antigo chefe me pegou numa discussão no trabalho porque eu insistia na minha opinião. Ele me disse: “Você quer ser feliz ou quer ter razão?”

Como eu sempre quis ser feliz, eu desisti de ter razão em tudo.

Nem sempre as pessoas vão concordar comigo.

E eu nem quero que elas concordem.

Se tudo mundo pensasse igual, o mundo seria muito chato.

7- Não se arrepender de nada

Nada acontece por acaso.

Tudo acontece como tem que acontecer.

E se aconteceu desse jeito, é porque tinha que ser assim.

Eu me arrependia de tudo que fazia. Sempre saia com a impressão de que poderia ter feito melhor, ou de outra maneira. E isso me consumia MUITO.

Ficar se lamentando do que você já fez é a formula para a infelicidade.

Quando eu parei de me arrepender e aceitei que tudo acontece por um motivo, que eu talvez desconheça, minha vida mudou. Eu parei de viver no passado. E me sobra mais tempo pra viver no presente. O que é muito mais legal, por sinal.

Por favor, respeite os créditos ao compartilhar

http://stelalecocq.blogspot.com/2016/01/7-dicas-para-deixar-vida-mais-facil.html

Fonte -  Medium 

Gustavo Tanaka - facebook

2016: O Ano da Iniciação

2+0+1+6= 9

“Por ser o último número de um só dígito, o 9 simboliza o limiar na transição para um novo patamar, um plano mais elevado. Tal como a inspiração antes da expiração, a preparação antes do golpe, a tensão do arco antes da saída da flecha, ele personifica o recolhimento antes de se dar um passo para o novo. O 9 desempenha um papel-chave nos ritos de iniciação no mundo inteiro por ser o número da concentração e da preparação”.
Hajo Banzhaf

O ano de 2016 será um ano totalmente voltado para o autoconhecimento. Muitas serão as experiências e os estímulos recebidos nos convidando a centrar mais o nosso poder em nós próprios não de forma egoísta, mas autêntica. O mundo exterior será um palco ativo e recheado de experimentos que possibilitará àqueles que estiverem atentos uma riquíssima experiência de amadurecimento interno.
Será um ano de grande aprendizado aos que “tiverem olhos para ver”.
Alguns sentirão necessidade de um tipo de isolamento social. Obviamente, se não beirar o exagero, esse isolamento será muito bom para poder absorver e concatenar os acontecimentos externos e processá-los internamente para que aja uma evolução posterior.

Outros sentirão que devem acumular o máximo de experiências possível e sairão em busca de diversos estímulos. Nesse caso será preciso manter-se cauteloso para não deixar-se atrair por determinadas experiências apenas pelo prazer.

As pessoas podem sair do ano de 2016 como colecionadoras de superficialidades ou detentoras de grande sabedoria.
O signo que ocupa a nona casa zodiacal é Sagitário, o centauro que tendo dominado sua natureza inferior/animal, dirige sua consciência para metas mais elevadas.

Será um ano propício para mentalizarmos coisas positivas à coletividade, para propagarmos boas notícias, e para irradiarmos amor a toda a humanidade.
Todas as ações coletivas positivas terão um efeito benéfico, principalmente se alimentadas e concentradas eficazmente durante este ano. Estas ações poderão ter maiores resultados no ano vindouro (2017), porém é muitíssimo importante que as forças sejam somadas ainda no ano de 2016 para que germinem e cresçam ainda mais fortes.

Todos os projetos pessoais e desejos de melhoria internos também receberão essa injeção de poder, bem como de conhecimento. Se dedicada a devida atenção e observação, muito poderá ser descoberto a respeito de si e através desta descoberta e munido de um maior conhecimento, a sabedoria poderá ser alcançada, bem como uma espécie de “intocabilidade”.
O que seria essa “intocabilidade”? Simplesmente a capacidade de permanecer estável em si independentemente das condições externas, sejam elas perturbadoras ou extasiantes. Capacidade essa que advém de um estado pleno de concentração.

Portanto, sugiro que usemos nossas mentes para visualizar um mundo, e um país mais justo, mais colaborativo, mais amoroso e mais pacífico para todos. Usemos nossas imaginações para visualizar sempre o melhor, nossas bocas para proferir coisas positivas e nossos corações para vibrar em harmonia com todo o universo.

Sugiro também que estejamos atentos a nós próprios, àquilo que precisamos e queremos mudar: seja um comportamento, um pensamento, um estilo de vida; e que nos mantenhamos atentos a todas as experiências que se apresentarem diante de nós com o intuito de amadurecimento e, por que não iluminação? Tudo isso para que saiamos de 2016 mais sábios e com sementes plantadas e germinadas para um futuro mais vibrante e alegre para todos nós moradores deste planeta chamado Terra.

Autor Fernanda Luongo