Estamos obcecados com "o melhor". Não sei quando foi que começou essa mania, mas hoje só queremos saber do "melhor".
Tem que ser o melhor computador, o melhor carro, o melhor emprego, a melhor dieta, a melhor operadora de celular, o melhor tênis, o melhor vinho.
O bom, não basta.
O ideal é ter o top de linha, aquele que deixa os outros pra trás e que nos distingue, nos faz sentir importantes, porque, afinal, estamos com "o melhor".
Isso até que outro "melhor" apareça - e é uma questão de dias ou de horas até isso acontecer. Novas marcas surgem a todo instante.
Novas possibilidades também. E o que era melhor, de repente, nos parece superado, modesto, aquém do que podemos ter.
O que acontece, quando só queremos o melhor, é que passamos a viver inquietos, numa espécie de insatisfação permanente, num eterno desassossego.
Não desfrutamos do que temos ou conquistamos, porque estamos de olho no que falta conquistar ou ter. Cada comercial na TV nos convence de que merecemos ter mais do que temos.
Cada artigo que lemos nos faz imaginar que os outros (ah, os outros...) estão vivendo melhor, comprando melhor, amando melhor, ganhando melhores salários. Aí a gente não relaxa, porque tem que correr atrás, de preferência com o melhor tênis. Não que a gente deva se acomodar ou se contentar sempre com menos.
Mas o menos, às vezes, é mais do que suficiente.
Se não dirijo a 140, preciso realmente de um carro com tanta potência? Se gosto do que faço no meu trabalho, tenho que subir na empresa e assumir o cargo de chefia que vai me matar de estresse porque é o melhor cargo da empresa?
E aquela TV de não sei quantas polegadas que acabou com o espaço do meu quarto?
O restaurante onde sinto saudades da comida de casa e vou porque tem o "melhor chef"? Aquele xampu que usei durante anos tem que ser aposentado porque agora existe um melhor e dez vezes mais caro?
O cabeleireiro do meu bairro tem mesmo que ser trocado pelo "melhor cabeleireiro"?
Tenho pensado no quanto essa busca permanente do melhor tem nos deixado ansiosos e nos impedido de desfrutar o "bom" que já temos.
A casa que é pequena, mas nos acolhe.
O emprego que não paga tão bem, mas nos enche de alegria. A TV que está velha, mas nunca deu defeito.
O homem que tem defeitos (como nós), mas nos faz mais felizes do que os homens "perfeitos".
As férias que não vão ser na Europa, porque o dinheiro não deu, mas vai me dar a chance de estar perto de quem amo.
O rosto que já não é jovem, mas carrega as marcas das histórias que me constituem.
O corpo que já não é mais jovem, mas está vivo e sente prazer. Será que a gente precisa mesmo de mais do que isso? Ou será que isso já é o melhor e na busca do "melhor" a gente nem percebeu?
Leila Ferreira é uma jornalista mineira com mestrado em Letras e doutorado em Comunicação que, apesar de doutorada em Londres, optou por viver uma vidinha mais simples em Belo Horizonte...
quarta-feira, 20 de janeiro de 2010
terça-feira, 19 de janeiro de 2010
VIVER DESPENTEADA
Hoje aprendi que é preciso deixar que a vida te despenteie, por isso decidi aproveitar a vida com mais intensidade…
O mundo é louco, definitivamente louco…O que é gostoso, engorda. O que é lindo, custa caro.
O sol que ilumina o teu rosto enruga. E o que é realmente bom dessa vida, despenteia…
- Fazer amor, despenteia.
- Rir às gargalhadas, despenteia.
- Viajar, voar, correr, entrar no mar, despenteia.
- Tirar a roupa, despenteia.
- Beijar a pessoa amada, despenteia.
- Brincar, despenteia.
- Cantar até ficar sem ar, despenteia.
- Dançar até duvidar se foi boa idéia colocar aqueles saltos gigantes essa noite, deixa seu cabelo irreconhecível…
Então, como sempre, cada vez que nos vejamos eu vou estar com o cabelo bagunçado…
mas pode ter certeza que estarei passando pelo momento mais feliz da minha vida.
É a lei da vida: sempre vai estar mais despenteada a mulher que decide ir no primeiro carrinho da montanha russa, que aquela que decide não subir
Pode ser que me sinta tentada a ser uma mulher impecável, toda arrumada por dentro e por fora,
O aviso de páginas amarelas deste mundo exige boa presença:
Arrume o cabelo, coloque, tire, compre, corra, emagreça, coma coisas saudáveis, caminhe direito, fique seria… e talvez deveria seguir as instruções, mas quando vão me dar a ordem de ser feliz?
Por acaso não se dão conta que para ficar bonita eu tenho que me sentir bonita… A pessoa mais bonita que posso ser!
O único que realmente importa é que ao me olhar no espelho, veja a mulher que devo ser.
Por isso, minha recomendação a todas as mulheres: Entregue-se, Coma coisas gostosas, Beije, Abrace,
dance, apaixone-se, relaxe, Viaje, pule, durma tarde, acorde cedo, Corra,
Voe, Cante, arrume-se para ficar linda, arrume-se para ficar confortável, Admire a paisagem, aproveite,
e acima de tudo, deixa a vida te despentear!!!
O pior que pode acomtecer é que, rindo frente ao espelho, você precise se pentear de novo...
O mundo é louco, definitivamente louco…O que é gostoso, engorda. O que é lindo, custa caro.
O sol que ilumina o teu rosto enruga. E o que é realmente bom dessa vida, despenteia…
- Fazer amor, despenteia.
- Rir às gargalhadas, despenteia.
- Viajar, voar, correr, entrar no mar, despenteia.
- Tirar a roupa, despenteia.
- Beijar a pessoa amada, despenteia.
- Brincar, despenteia.
- Cantar até ficar sem ar, despenteia.
- Dançar até duvidar se foi boa idéia colocar aqueles saltos gigantes essa noite, deixa seu cabelo irreconhecível…
Então, como sempre, cada vez que nos vejamos eu vou estar com o cabelo bagunçado…
mas pode ter certeza que estarei passando pelo momento mais feliz da minha vida.
É a lei da vida: sempre vai estar mais despenteada a mulher que decide ir no primeiro carrinho da montanha russa, que aquela que decide não subir
Pode ser que me sinta tentada a ser uma mulher impecável, toda arrumada por dentro e por fora,
O aviso de páginas amarelas deste mundo exige boa presença:
Arrume o cabelo, coloque, tire, compre, corra, emagreça, coma coisas saudáveis, caminhe direito, fique seria… e talvez deveria seguir as instruções, mas quando vão me dar a ordem de ser feliz?
Por acaso não se dão conta que para ficar bonita eu tenho que me sentir bonita… A pessoa mais bonita que posso ser!
O único que realmente importa é que ao me olhar no espelho, veja a mulher que devo ser.
Por isso, minha recomendação a todas as mulheres: Entregue-se, Coma coisas gostosas, Beije, Abrace,
dance, apaixone-se, relaxe, Viaje, pule, durma tarde, acorde cedo, Corra,
Voe, Cante, arrume-se para ficar linda, arrume-se para ficar confortável, Admire a paisagem, aproveite,
e acima de tudo, deixa a vida te despentear!!!
O pior que pode acomtecer é que, rindo frente ao espelho, você precise se pentear de novo...
QUANDO SE VÊ... Mario Quintana
"Quando se vê... "
O poema de nome Seiscentos e sessenta e seis, diz assim:
A vida é uns deveres que trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas: há tempo...
Quando se vê, já é sexta-feira...
Quando se vê, passaram 60 anos!
Agora, é tarde demais para ser reprovado...
E se me dessem “um dia”, uma outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguia sempre em frente... E iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas...
O poema de nome Seiscentos e sessenta e seis, diz assim:
A vida é uns deveres que trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas: há tempo...
Quando se vê, já é sexta-feira...
Quando se vê, passaram 60 anos!
Agora, é tarde demais para ser reprovado...
E se me dessem “um dia”, uma outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguia sempre em frente... E iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas...
ONU E O CONTROLE DEMOGRÁFICO
ONU propõe controle demográfico para combater aquecimento global
A Índia é um dos países mais populosos do mundo
Menor crescimento da população mundial pode reduzir as emissões de gases estufa, afirma relatório das Nações Unidas. Documento prioriza acesso das mulheres ao planejamento familiar e a métodos contraceptivos.
A interrupção do crescimento da população mundial pode ser um auxílio importante na luta contra o aquecimento global, afirma um relatório das Nações Unidas divulgado nesta quarta-feira (18/11).
Segundo o relatório de 104 páginas, um crescimento populacional mais lento ajudaria a fortalecer a resistência social aos efeitos das mudanças climáticas e contribuiria para a redução das emissões de gases do efeito estufa. É a primeira vez que as Nações Unidas fazem uma conexão entre a pressão demográfica e as mudanças climáticas.
"À medida que o crescimento da população, das economias e do consumo extrapola a capacidade de adaptação da Terra, as mudanças climáticas podem tornar-se muito mais extremas e presumivelmente catastróficas" , diz o texto. Segundo o documento, o crescimento populacional do passado é responsável por cerca de 40% a 60% do aumento das emissões de gás carbônico.
Se for mantido o atual ritmo, a população mundial deverá crescer dos atuais 6,8 bilhões de pessoas para 9,1 bilhões em 2050, afirma o relatório. Se o número de habitantes do planeta fosse limitado a 8 bilhões em 2050, deixariam de ser emitidos entre 1 e 2 bilhões de toneladas de gás carbônico.
Fortalecimento das mulheres
O documento enfatiza que as políticas populacionais sejam direcionadas para as mulheres, com foco no acesso ao planejamento familiar e a métodos contraceptivos, como preservativos.
Em todo o mundo, cerca de 200 milhões de mulheres não têm acesso a métodos contraceptivos, disse a representante alemã do Fundo das Nações Unidas para a População (UNFPA,) Bettina Maas.
"Temos de ajudar as mulheres a tomar decisões sobre a sua própria vida", afirmou Maas. De acordo com Renate Bähr, da Fundação Alemã para a População Mundial (DSW, na sigla em alemão), 76 milhões de mulheres engravidam indesejadamente a cada ano nos países em desenvolvimento.
O relatório também destacou que as mulheres são mais afetadas pelo aquecimento mundial do que os homens, mas são amplamente ignoradas no debate sobre como combater as mudanças climáticas.
Segundo o relatório, os pobres do mundo são mais vulneráveis às mudanças climáticas e a maioria das 1,5 milhão de pessoas que sobrevivem com até um dólar diário são mulheres. "As mulheres pobres dos países pobres são as mais afetadas pelas mudança climáticas, apesar de serem as que menos contribuem para o problema", disse a diretora-executiva do UNFPA, Thoraya Ahmed Obaid.
População alemã
Na Alemanha, segundo estimativa do Departamento Federal de Estatísticas (Destatis) divulgada nesta quarta-feira, a população deverá cair continuamente nas próximas décadas. Até 2060, o número de habitantes do país cairá dos atuais 82 milhões para 70 milhões ou até mesmo 65 milhões.
Além disso, daqui a 50 anos, uma em cada sete pessoas na Alemanha terá mais de 80 anos de idade. Hoje, a proporção é de uma em 20. A expectativa de vida para os recém-nascidos subirá de 77 para 85 anos (no caso dos homens) e de 82,2 para 89,2 anos (mulheres).
O Destatis fez seus cálculos baseando-se na atual taxa de fecundidade de 1,4 filho por mulher e com o ingresso de cem mil imigrantes por ano na Alemanha. Segundo os pesquisadores, os aumentos da taxa de fecundidade e do número de imigrantes podem, no máximo, atenuar o decréscimo populacional na Alemanha.
Revisão: Roselaine Wandscheer
A Índia é um dos países mais populosos do mundo
Menor crescimento da população mundial pode reduzir as emissões de gases estufa, afirma relatório das Nações Unidas. Documento prioriza acesso das mulheres ao planejamento familiar e a métodos contraceptivos.
A interrupção do crescimento da população mundial pode ser um auxílio importante na luta contra o aquecimento global, afirma um relatório das Nações Unidas divulgado nesta quarta-feira (18/11).
Segundo o relatório de 104 páginas, um crescimento populacional mais lento ajudaria a fortalecer a resistência social aos efeitos das mudanças climáticas e contribuiria para a redução das emissões de gases do efeito estufa. É a primeira vez que as Nações Unidas fazem uma conexão entre a pressão demográfica e as mudanças climáticas.
"À medida que o crescimento da população, das economias e do consumo extrapola a capacidade de adaptação da Terra, as mudanças climáticas podem tornar-se muito mais extremas e presumivelmente catastróficas" , diz o texto. Segundo o documento, o crescimento populacional do passado é responsável por cerca de 40% a 60% do aumento das emissões de gás carbônico.
Se for mantido o atual ritmo, a população mundial deverá crescer dos atuais 6,8 bilhões de pessoas para 9,1 bilhões em 2050, afirma o relatório. Se o número de habitantes do planeta fosse limitado a 8 bilhões em 2050, deixariam de ser emitidos entre 1 e 2 bilhões de toneladas de gás carbônico.
Fortalecimento das mulheres
O documento enfatiza que as políticas populacionais sejam direcionadas para as mulheres, com foco no acesso ao planejamento familiar e a métodos contraceptivos, como preservativos.
Em todo o mundo, cerca de 200 milhões de mulheres não têm acesso a métodos contraceptivos, disse a representante alemã do Fundo das Nações Unidas para a População (UNFPA,) Bettina Maas.
"Temos de ajudar as mulheres a tomar decisões sobre a sua própria vida", afirmou Maas. De acordo com Renate Bähr, da Fundação Alemã para a População Mundial (DSW, na sigla em alemão), 76 milhões de mulheres engravidam indesejadamente a cada ano nos países em desenvolvimento.
O relatório também destacou que as mulheres são mais afetadas pelo aquecimento mundial do que os homens, mas são amplamente ignoradas no debate sobre como combater as mudanças climáticas.
Segundo o relatório, os pobres do mundo são mais vulneráveis às mudanças climáticas e a maioria das 1,5 milhão de pessoas que sobrevivem com até um dólar diário são mulheres. "As mulheres pobres dos países pobres são as mais afetadas pelas mudança climáticas, apesar de serem as que menos contribuem para o problema", disse a diretora-executiva do UNFPA, Thoraya Ahmed Obaid.
População alemã
Na Alemanha, segundo estimativa do Departamento Federal de Estatísticas (Destatis) divulgada nesta quarta-feira, a população deverá cair continuamente nas próximas décadas. Até 2060, o número de habitantes do país cairá dos atuais 82 milhões para 70 milhões ou até mesmo 65 milhões.
Além disso, daqui a 50 anos, uma em cada sete pessoas na Alemanha terá mais de 80 anos de idade. Hoje, a proporção é de uma em 20. A expectativa de vida para os recém-nascidos subirá de 77 para 85 anos (no caso dos homens) e de 82,2 para 89,2 anos (mulheres).
O Destatis fez seus cálculos baseando-se na atual taxa de fecundidade de 1,4 filho por mulher e com o ingresso de cem mil imigrantes por ano na Alemanha. Segundo os pesquisadores, os aumentos da taxa de fecundidade e do número de imigrantes podem, no máximo, atenuar o decréscimo populacional na Alemanha.
Revisão: Roselaine Wandscheer
sábado, 16 de janeiro de 2010
STRESS CONTÍNUO É CAUSA DE TIPOS DE CÂNCER
Cientistas descobriram que o stress pode causar alguns tipos de câncer. O nervosismo que você passa no trânsito e no trabalho todos os dias realmente acelera o crescimento de tumores.
Qualquer tipo de trauma, emocional ou físico, pode ser o link entre mutações cancerosas e mudar sua condição de saúde. É a primeira vez que uma pesquisa realmente consegue mostrar que o estado emocional de uma pessoa realmente interfere no desenvolvimento de câncer – e não são só traumas muito sérios que têm esse efeito. O stress de todos os dias (briga com o chefe, problemas no relacionamento e até mesmo o trânsito) afeta seu “ambiente emocional” e aumenta as chances de que você desenvolva a doença.
Os pesquisadores analisaram moscas de fruta e notaram que, ao contrário do que se acreditava até agora, para um tumor crescer uma única célula não precisa ter mais do que uma mutação causadora de câncer. A verdade é que as mutações podem originar o tumor mesmo se estiverem em células separadas, porque o próprio stress acaba “abrindo um caminho” entre elas. E é muito mais fácil que um tecido acumule essas mutações em células diferentes do que na mesma célula.
Ou seja, reduzir ou evitar a quantidade de stress diária não é só para o seu bem estar psicológico: é, mais do que nunca, uma questão de bem estar físico.
(Alessandra Nogueira – HypeScience)
Qualquer tipo de trauma, emocional ou físico, pode ser o link entre mutações cancerosas e mudar sua condição de saúde. É a primeira vez que uma pesquisa realmente consegue mostrar que o estado emocional de uma pessoa realmente interfere no desenvolvimento de câncer – e não são só traumas muito sérios que têm esse efeito. O stress de todos os dias (briga com o chefe, problemas no relacionamento e até mesmo o trânsito) afeta seu “ambiente emocional” e aumenta as chances de que você desenvolva a doença.
Os pesquisadores analisaram moscas de fruta e notaram que, ao contrário do que se acreditava até agora, para um tumor crescer uma única célula não precisa ter mais do que uma mutação causadora de câncer. A verdade é que as mutações podem originar o tumor mesmo se estiverem em células separadas, porque o próprio stress acaba “abrindo um caminho” entre elas. E é muito mais fácil que um tecido acumule essas mutações em células diferentes do que na mesma célula.
Ou seja, reduzir ou evitar a quantidade de stress diária não é só para o seu bem estar psicológico: é, mais do que nunca, uma questão de bem estar físico.
(Alessandra Nogueira – HypeScience)
DEVER DE CASA - Mario Quintana
A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa
Quando se vê, já são seis horas!
Quando se vê , já é sexta-feira...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê, perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê, já se passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado.
Se me fosse dado, um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio
Seguiria sempre em frente e iria jogando, pelo caminho, a casca dourada e inútil das horas.
Dessa forma, eu digo:
Não deixe de fazer algo que gosta, devido 'a falta de tempo, pois a única
falta que terá será desse tempo que, infelizmente não voltará mais.
MARIO QUINTANA
Quando se vê, já são seis horas!
Quando se vê , já é sexta-feira...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê, perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê, já se passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado.
Se me fosse dado, um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio
Seguiria sempre em frente e iria jogando, pelo caminho, a casca dourada e inútil das horas.
Dessa forma, eu digo:
Não deixe de fazer algo que gosta, devido 'a falta de tempo, pois a única
falta que terá será desse tempo que, infelizmente não voltará mais.
MARIO QUINTANA
sexta-feira, 15 de janeiro de 2010
MULHERES DE TRINTA... JABOR
Isto é para as mulheres de 30 anos pra cima... E para todas aquelas que estão entrando nos 30, e para todas aquelas que estão com medo de entrar nos 30...E para homens que têm medo de mulheres de mais de 30!!!
"Á medida que envelheço, e convivo com outras, valorizo mais as mulheres que estão acima dos 30. Estas são algumas razões do porquê:
- Uma mulher de 30 nunca o acordará no meio da noite para perguntar: "O que você está pensando?" Ela não se importa com o que você pensa, mas se dispõe de coração se você tiver a intenção de conversar.
- Se uma mulher de 30 não quer assistir o jogo, ela não fica à sua volta resmungando. Ela faz alguma coisa que queira fazer. E, geralmente é alguma coisa bem mais interessante.
- Uma mulher de 30 se conhece o suficiente para saber quem é, o que quer e quem quer. Poucas mulheres de 30 se incomodam com o que você pensa dela ou sobre o que ela está fazendo.
- Mulheres dos 30 são honradas. Elas raramente brigam aos gritos com você durante a ópera ou no meio de um restaurante caro. É claro, que se você merecer, elas não hesitarão em atirar em você, mas só se ainda sim elas acharem que poderão se safar impunes.
- Uma mulher de 30 tem total confiança em si para apresentar-te para suas melhores amigas. Uma mulher mais nova com um homem tende a ignorar mesmo sua melhor amiga porque ela não confia no cara com outra mulher. E falo por experiência própria. Não se fica com quem não se confia, vivendo e aprendenndo né???
- Mulheres se tornam psicanalistas quando envelhecem. Você nunca precisa confessar seus pecados para uma mulher com mais de 30. Elas sempre sabem.
- Uma mulher com mais de 30 fica linda usando batom vermelho. O mesmo não ocorre com mulheres mais jovens.
- Mulheres mais velhas são diretas e honestas. Elas te dirão na cara se você for um idiota, se você estiver agindo como um!
- Você nunca precisa se preocupar onde você se encaixa na vida dela. Basta agir como homem, e o resto deixe que ela faça.
- Sim, nós admiramos as mulheres com mais de 30 por um "sem" número de razões. Infelizmente, isso não é recíproco.Para cada mulher de mais de 30, estonteante, inteligente, bem apanhada e sexy, existe um careca, velho, pançudo em calças amarelas bancando o bobo para uma garçonete de 22 anos. Senhoras, eu peço desculpas: Para todos os homens que dizem, "porque comprar a vaca se você pode beber o leite de graça?", aqui está a novidade para vocês: Hoje em dia 80% das mulheres são contra o casamento, sabe por quê? Porque as mulheres perceberam que não vale a pena comprar um porco inteiro só para ter uma lingüiça. Nada mais justo."
Arnaldo Jabor
"Á medida que envelheço, e convivo com outras, valorizo mais as mulheres que estão acima dos 30. Estas são algumas razões do porquê:
- Uma mulher de 30 nunca o acordará no meio da noite para perguntar: "O que você está pensando?" Ela não se importa com o que você pensa, mas se dispõe de coração se você tiver a intenção de conversar.
- Se uma mulher de 30 não quer assistir o jogo, ela não fica à sua volta resmungando. Ela faz alguma coisa que queira fazer. E, geralmente é alguma coisa bem mais interessante.
- Uma mulher de 30 se conhece o suficiente para saber quem é, o que quer e quem quer. Poucas mulheres de 30 se incomodam com o que você pensa dela ou sobre o que ela está fazendo.
- Mulheres dos 30 são honradas. Elas raramente brigam aos gritos com você durante a ópera ou no meio de um restaurante caro. É claro, que se você merecer, elas não hesitarão em atirar em você, mas só se ainda sim elas acharem que poderão se safar impunes.
- Uma mulher de 30 tem total confiança em si para apresentar-te para suas melhores amigas. Uma mulher mais nova com um homem tende a ignorar mesmo sua melhor amiga porque ela não confia no cara com outra mulher. E falo por experiência própria. Não se fica com quem não se confia, vivendo e aprendenndo né???
- Mulheres se tornam psicanalistas quando envelhecem. Você nunca precisa confessar seus pecados para uma mulher com mais de 30. Elas sempre sabem.
- Uma mulher com mais de 30 fica linda usando batom vermelho. O mesmo não ocorre com mulheres mais jovens.
- Mulheres mais velhas são diretas e honestas. Elas te dirão na cara se você for um idiota, se você estiver agindo como um!
- Você nunca precisa se preocupar onde você se encaixa na vida dela. Basta agir como homem, e o resto deixe que ela faça.
- Sim, nós admiramos as mulheres com mais de 30 por um "sem" número de razões. Infelizmente, isso não é recíproco.Para cada mulher de mais de 30, estonteante, inteligente, bem apanhada e sexy, existe um careca, velho, pançudo em calças amarelas bancando o bobo para uma garçonete de 22 anos. Senhoras, eu peço desculpas: Para todos os homens que dizem, "porque comprar a vaca se você pode beber o leite de graça?", aqui está a novidade para vocês: Hoje em dia 80% das mulheres são contra o casamento, sabe por quê? Porque as mulheres perceberam que não vale a pena comprar um porco inteiro só para ter uma lingüiça. Nada mais justo."
Arnaldo Jabor
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