BIOTIPO: HEPÁTICO OU BILIOSO

CARACTERÍSTICAS FÍSICAS



Pele clara, geralmente miúdo. Leve quando anda. Tem concentração de energia no chakra umbilical (fígado r vesícula biliar), Prazer, o que lhe dá um tom alourado à pele e cabelos. Olhos brilhantes. Lateralidade, direita. Sujeito a desenvolver diabetes e a sofrer de hemorróidas, problemas de estômago, tiróide e vias respiratórias (renite e sinusite).


Características Emocionais: reflete o lado positivo do pai, São pessoas autoconfiantes, progressistas e pioneiras. É transformador, cujo prazer é mental profundamente file às suas idéias. Intuitivo.


ALIMENTOS RECOMENDADOS


ALIMENTOS BÁSICOS: araruta, arroz integral, batata, mandioca, milho e derivados, grão de bico, lentilha, feijão branco.


VERDURAS E LEGUMES: acelga, agrião. Aipo. Alface. Alcachofra, algas marinhas,almeirão , azeitona, aspargos, berinjela, brócolis, cenoura, chuchu, couve couve-flor, ervilha, espinafre. Quiabo, palmito, pepino, tomate e vagem.


CARNES: peixes de rios com escamas, peixes do mar, ostras


FRUTAS: abacaxi, ameixa, banana nanica (cozida0, banana da prata, banana maçã, goiaba, jabuticaba, laranja, maçã, manga, melão, morango, maracujá, pêssego, uva, caju.


TEMPEIROS: óleo de milho, azeite de oliva, limão, salsinha, vinagre, pouco sal.


ADOÇANTE: mel puro ou glicose de milho (Karo).


CHÁ E BEBIDAS: limonadas com mel ou Karo, Água morna ou natural, vinho branco de boa qualidade, uísque destilado de milho (Jack Dniels ou jim Bean0 (Domec ou Macieira), chá de hortelã, erva doce, cidreira, camomila, alecrim.


ORIENTAÇÃO GERAL


ALIMENTAÇÃO com pouco sal, pouca água de preferência morna ou natural, banho morno ou aquecido.


DORMIR com corpo aquecido, inclusive a cabeça.


REMÉDIO: limonada quente com mel ou Karo e transpiração.


EM JEJUM: um copo de água quente com uma colher de sobremesa de mel ou Karo e uma gota de limão, ou chá de hortelã com mel.


Quando estiver com problemas de saúde, consumir do grupo de peixes apenas sardinha e cavalinha.


ALIMENTOS NÃO RECOMENDADOS


EVITAR INGERIR:


LEITE E DERIVADOS: manteiga, margarina, iogurte, creme de leite, leite condensado, queijos, requejão.


PRODUTOS DE OERIGEM ANIMAL: carnes (frango, bovina e porco), ovos


TRIGOS E DERIVADOS: pizzas, pães, biscoitos, inclusive integral, macarrão


SOJA E DERIVADOS: Shoyu, tofu


CASTANHAS: amendoim, nozes


AÇÚCAR: cristal, mascavo


ADOÇANTES


TENPEIROS: alho, cebola, pimenta


FRUTAS: melancia caqui, abacate, pimha


CAFÉ


CERVEJA, CHOCOLATE. REFRIGERANTES


SORVETES E NADA GELADO


Publicado por Sonia Gomes
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